Mulher pensativa sentada à mesa com expressão tensa e introspectiva, representando sair da zona de conforto dói.

Sair da zona de conforto dói — e transforma sua vida

PorEquipe Miguel Ferrari Jr.

Sair da zona de conforto dói — mas é onde tudo começa Sair da zona de conforto dói. Não apenas porque exige esforço, mas porque nos obriga a encarar quem somos — e quem deixamos de ser. Em vez de seguir no piloto automático, somos desafiados a repensar escolhas, rotinas e até nossa própria identidade….

Homem solitário em uma trilha ao pôr do sol, refletindo sobre como criar uma nova mentalidade.

Como criar uma nova mentalidade e transformar sua vida

PorEquipe Miguel Ferrari Jr.

Como criar uma nova mentalidade Às vezes, a vida dá sinais de que é hora de mudar. Foi exatamente isso que aconteceu com André, um gerente de projetos de 39 anos, ao perceber que suas reações, decisões e até seus pensamentos seguiam padrões repetitivos — e, pior, limitantes. Ele já havia lido sobre como criar…