Silhueta de mulher tensa diante do computador durante o pôr do sol. Como controlar a ansiedade antes de reuniões importantes.

Ansiedade antes de reuniões importantes

PorEquipe Miguel Ferrari Jr.

Como controlar a ansiedade antes de reuniões importantes Naquela manhã, Ricardo acordou com o coração acelerado. Ele tinha uma apresentação decisiva às 10h e, mesmo já tendo participado de dezenas de reuniões semelhantes, algo o incomodava. Era como se o simples ato de vestir a camisa social ativasse um alarme interno. Como controlar a ansiedade…

Homem de negócios segura uma pasta enquanto aparenta forte tensão mental, dividido por uma rachadura simbólica que representa o conflito entre dever profissional e saúde emocional. Final da frase com: ansiedade em executivos de alto rendimento.

Ansiedade e como ela afeta executivos de alto rendimento?

PorEquipe Miguel Ferrari Jr.

O que é ansiedade e como ela afeta executivos de alto rendimento? Marcos sempre foi o tipo de profissional admirado por todos: direto, focado, impecável nos prazos e quase sempre um dos primeiros a chegar e últimos a sair. Contudo, nos últimos meses, algo havia mudado. Embora ninguém ao redor conseguisse perceber com clareza, ele…