Ansiedade e tomada de decisão: como recuperar o controle No auge de uma reunião decisiva, Marcelo sentiu o coração acelerar. As vozes ao redor pareciam distantes, e sua mente girava em círculos. A ansiedade e tomada de decisão pareciam incompatíveis naquele instante. Ainda que tivesse todos os dados em mãos, ele hesitava. Um leve suor…
Tomada de decisão sob pressão: como agir com clareza Era uma segunda-feira comum até que tudo mudou em quinze minutos. Reuniões se acumularam, uma ligação inesperada trouxe um problema urgente e, para piorar, o sócio enviou uma mensagem pedindo uma resposta imediata sobre um contrato importante. Ali, diante de várias janelas abertas no computador e…
Como controlar a ansiedade antes de reuniões importantes Naquela manhã, Ricardo acordou com o coração acelerado. Ele tinha uma apresentação decisiva às 10h e, mesmo já tendo participado de dezenas de reuniões semelhantes, algo o incomodava. Era como se o simples ato de vestir a camisa social ativasse um alarme interno. Como controlar a ansiedade…
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